SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuch dwa razy w tygodniu aeroby ( forma dowolna) dwa razy w tyg po 20minut i regularnie dokładaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-05-08 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    ten zapasiony Amerykaniec znów wygrał Błachowicz...dobre walki,udany występ po przerwie. Pudzian...słabo,o jego mankamentach już wszystko zostało powiedziane wieć nie będe powielał. Z taką formą Sylvia go rozniesie w trymiga Khalidov...świetna walka,bardzo widowiskowa ale wg mnie Sakuraia wydymali. Zwycięstwo należało się jemu,co wiedział chyba [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 02:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma kowra w pile jest jak sie pogra codzniennie to wracaja stare dobre leta forma w sensie nie forma fizczyzna tylko, dryblink, przyjecie pilki strzaly, celnosc sila technika w***** itp etc.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik - nowe str 7

    Post
    Trening dla początkujących

    z pierwszego fajny avek będzie, ile jeszcze chcesz ciągnąć CKD? Pamiętam jeszcze fotki z zimy jak wszyscy mówiliśmy że ci bebzol wywaliło, u mnie zreszta też nie było lepiej, wytrwałość popłaca, nie zawsze można być w formie imo lepsza świetna forma przez 3-4 miesiące w roku niż przeciątna przez cały rok

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2010-05-07 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki Ionto

    Post
    ATLETA

    [...] ml na 1 l wody i smak jest bardzo fajny ale kurva, normalnie na treningac pilem wode zwykla mineralke, a dzisiaj zayebalem to ionto i msuze powiedziec ze bardzo pozytywnie forma jak skurvysyn nie wiem ile w tym zaslugi ionto, a ile dyspozycji dnia ( bo placebo wykluczam, nie jaram sie az tak ionto) , ale jak mowie odczulem znaczny wzrost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-05-07 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dopiero zaczynasz przygode z SAA, ale tragedii nie ma GREGOR_ian - bedzie chodził z tablicą "Round 1" i "pozdro dla działu DOPING" ale żarty na bok forma konkret szczur_ - KSW od 22:00-1:00 w Polsacie co do formy, to plecy dobrze się prezentują, na pierwszej focie lewa łapa coś mniejsza wyszła chyba, albo tak stanąłeś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zen, omega3 ,wit min) niektore zostaly mi z ostatniego nie wykozystanego cyklu niektore nie uzywalem a z * kupie pytanie co wy na to i prosba o madre rady i rozpisanie celem jest poprawa wynikow silowych i forma na lato z gory dzieki dieta sie staram jakby co trening 3-4x w tyg sila + aero Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2010-05-07 13:11:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-05-07 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wygral Ozga? Z takimi nogami jakie wtedy mial nie powinien wygrac nawet MP. Porownajcie teraz "ubytek" w sylwetce Michala a jego..A TY chudy zejdz na ziemie. Mowisz o nagradzaniu zawodnikow za forme , ktora byc moze beda mieli? W jakim Ty swiecie zyjesz. Sa eliminacje - liczy sie forma na eliminacjach, ona kwalifikuje, koniec kropka!

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeszcze tu nie pisałem bo nie wiedzialem co konkretnego mógłbym powiedziec moim zdaniem na me/ms powinno sie wybierać zawodników ktorzy w ten dzien byli najlepsi, tylko tych, którzy przy lepszym przygotowaniu, prezentowaliby lepsze sylwetki a dlaczego? ponieważ do me/ms mamy jeszcze trochę czasu, a jak wiadomo kwestia trafienia z formą to kilka [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 10:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie że można. W Żaglu. Wejdz na stronę www.kelton.pl/ załóż konto, jeśli jeszcze nie masz. I od razu pojawi się Tobie koszyk z zamówionym towarem i formą płatności. Zaznacz drugą opcję od góry. Potem dostaniesz e-mail co masz robić dalej. Powodzenia

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2010-05-07 09:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    Mozna tak powiedziec. Ja jestem zwolennikiem proszku, jest to gotowa forma do przyswojenia, a tabsy musza polezec na zoladku i pobulgotac zanim sie rozloza :D Ad 2. Musisz zerknac na oryginalna etykiete. Jezeli jest napisane "Free form amino acids" to znaczy ze masz aminki. Jezeli masz napisane "ingredients: whey protein" to [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 07:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ze trener musi miec jakies podstawy do podjecia decyzji. Karmowski takie podstawy dal, wzorowe przygotowanie do zawodow. Tomek jak wiemy celuje na ME, ale jednak IMO byl z forma zbyt daleko. Wkaze przyklad Tomka Pietrasa, ktory rok temu rowniez szykowal szczyt na ME, a jednak omal nie wygral OPEN, przegral jednym punktem z zawodnikiem okolo [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokrzywa, to znana i powszechnie występująca na kuli ziemskiej roślina - mało jest miejsc, gdzie nie rośnie. Wielu nie lubi tego "parzącego" chwastu, który kryje w sobie niemal cudowną moc. Pokrzywa kiedyś-jeszcze do połowy XX wieku w wielu biednych rodzinach na przednówku (wiosenny czas, kiedy kończyły się zapasy, a nowe rośliny [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no w pilke moge grac zawsze forma jest zawsze Leo MESSI ze mnie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komplet strun (rozmiar do wyboru przez kupującego) Stan sprzętu oceniam na BARDZO DOBRY - brak odbić lakieru ani odprysków Posiadam oryginalny karton producenta w którym mogę wysłać gitarę (forma wysyłki do uzgodnienia) Cena jaka mnie interesuje to 900zł Gitara znajduje się w Częstochowie - zapraszam do obejrzenia sprzętu. mój mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2010-05-06 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to kto wkoncu wygral, bo mieliscie jakies punkty obliczyc ?itp forma podsumowania 10/10 czyta sie jak dobry kryminal Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2010-05-06 09:28:10

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 09:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruchu ( a tym sa podstawowe prawa dzialania dzwigni w ciosach, pozycja ciala, rownowaga, praca stop te zasady nie moga byc naruszane). Aczkolwiek zywa efektywna forma to jedno; sterylne klasyczne zestawy ktore wiaza to drugie. Poza tym co zostalo wyzej wspomniane osoba musi rozrozniac pomiedzy "posiadaniem braku formy" a [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] FA czy nie, zasluzyl sobie zeby pojechac. Miejsce na MP rowniez odpowiednie. Facet na to ciezko zapracowal. Tutaj nie ocenia sie tego kto jak MOGLBY wygladac gdyby trafil z forma albo przed kim BYC MOZE jest lepsza przyszlosc. Skoro sa lepsi od niego, to za rok pokaza. PS. Jak ja lubie jak zawodnik z gorsza genetyka zjada tych "flexow [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła wyrzutu - oszczep!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że rzucajac ma sie barierę nie ruchową tylko psychiczną-stresową. Musisz się obiegać startować jak najczęściej na zawodach, a tak poza tym to proponuję ćwiczenia: 1. pełna forma rzutu aż się oswoisz (bo wiesz może o tym że jak ktoś mysli o rzucaniu to musi wykonać ponad 3500 rzutów w ciągu roku i na to składają sie rzuty różnym sprzętem-kula, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10817 Data: 2010-05-05 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to !Pan zarebski nie pomoze. Lepiej jakby pojechal burdzy ktoremu nie poszlo bo podobno zlapalo go jakies chorobsko albo tomek bobrowski ktory byc moze teraz nie trafil z forma a na ME byloby swietnie.. I jeszcze jedno z wypowiedzi "reszty" widac cos w stylu : ja lubie michoka i ma go lubic kazdy bo on jest super a Ty nie jestes [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)